"La moderación presupone el placer; la abstinencia, no. Por eso hay más abstemios que moderados"
Georg Christoph Lichtenberg
LO QUE DIJO ‘GEMINI’:
La cita de Georg Christoph Lichtenberg que encabeza esta anotación encierra una profunda verdad sobre la naturaleza humana y la búsqueda del equilibrio en la vida.
La moderación se define como la capacidad de mantener un equilibrio entre las acciones, los deseos y las emociones. Implica evitar los excesos y buscar un punto medio que nos permita disfrutar de la vida sin caer en la desmesura.
La moderación no consiste en negarse al placer, sino de disfrutarlo de forma consciente y provechosa. La cita de Lichtenberg nos recuerda que para ser moderados, primero debemos reconocer y aceptar el placer como parte natural de la vida.
La abstinencia, por su lado, implica la renuncia total al placer. Si bien puede ser una opción válida para algunos, la abstinencia no siempre es la mejor solución. De hecho, como sugiere la cita, la dificultad de mantener la abstinencia a largo plazo puede llevar a muchas personas a caer en el extremo opuesto, el exceso.
¿Por qué hay más abstemios que moderados?
La cita de Lichtenberg nos da una posible respuesta a esta pregunta. La moderación requiere un esfuerzo consciente y constante para mantener el equilibrio. Es más fácil, en un primer momento, renunciar por completo al placer que aprender a disfrutarlo de forma responsable.
Encontrar el equilibrio entre la moderación y la abstinencia es un desafío que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. No hay una respuesta única que funcione para todos, ya que la mejor estrategia dependerá de nuestras circunstancias y preferencias individuales.
La cita de Lichtenberg nos invita a reflexionar sobre la importancia del placer en la vida y la dificultad de encontrar el equilibrio entre la moderación y la abstinencia. La búsqueda del equilibrio es un proceso continuo que requiere esfuerzo y autoconocimiento.
Bibliografía
Lichtenberg, Georg Christoph. Aforismos. Madrid: Alianza Editorial, 2008.
Savater, Fernando. Ética para Amador. Barcelona: Ariel, 2003.